Для улучшения качества сна, нужно пересмотреть свой рацион питания. Британский диетолог Эмили Лиминг заявила, что грецкие орехи, киви, вишня, цельнозерновой…
Правильное питание позволяет избежать многих проблем со здоровьем. С возрастом следить за своим рационом нужно особенно внимательно. Так диетолог Михаил…
По статистике, 10–15% детей рождаются левшами. Если лет 30 назад детей пытались переучить, то теперь это считается нормой. При этом…
Из-за стресса, неумения планировать свое время и правильно отдыхать, у человека может развиться сидром хронической усталости. Многие могут спутать его…
Стало известно, как повысить пробиотическое свойство несладкого йогурта. Для этого в него нужно добавит одну или две столовые ложки меда.…
Риск появления диабета 2-го типа увеличивается на 26% если в рационе человека имеется большое количество соединений железа животного происхождения. При…
Если человек страдает от высокого давления, в его рационе должно присутствовать много овощей и фруктов, причем регулярно. Соблюдая такое правило,…
Даже если домашняя кошка не покидает пределов квартиры, ее необходимо прививать, заявила терапевт Зарема Тен. Оставшись без вакцинации, животное может…
Онкология дает о себе знать уже на поздних стадиях, рак шейки матки не исключение. На начальных этапах женщина может ничего…
Ряд продуктов может помочь человеку справиться тревожным состоянием. Так в составе яиц и лососе имеются вещества, которые помогают поддерживать нервную…