Шоколад и мясо могут быть эффективными средствами для снятия стресса, рассказал aif.ру врач-психотерапевт Олег Гладышев. По его словам, также предотвратить…
Врач-гинеколог Ольга Уланкина в интервью журналистам издания Life.ru поспешила развенчать самые распространенные мифы о женском здоровье. Она пояснила, что болезни…
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина перечислила полезные для человека грибы. Среди них имеются шампиньоны, устричные, японские лесные грибы шиитаке и майтаке. Сам…
Исследователи из Университета Шербрука считают, что из-за длительного использования планшетов и телефонов дети начинают остро реагировать на отказы на их…
Людям склонным к тревожности лучше исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров. Они могут усугубить состояние, заявил невролог Кристофер…
Умеренное количество лени позволяет человеку отдохнуть и восстановить потраченную энергию. Это хорошая профилактика переутомления. Более того, психолог Ольга Герасимова указала,…
В первой половине 2024 года спрос на услуги частных клиник в России вырос на 20% по сравнению с предыдущим годом,…
При переживаниях, тревожности и нервозности многие предпочитают выбирать мороженое, фастфуд или алкоголь в качестве «антидепрессанта». К тому же, одна часть…
Измерив давление, вы увидели 140 на 50, что нужно предпринять? В этом вопросе помогла разобраться кардиолог Ольга Бокерия. Такая разница…
По оценкам ученых из Швейцарской высшей технической школы Цюриха, почти половина населения Земли, более 4,4 миллиарда человек, не имеют доступа…