Городская среда

En Son Haber: Неправильное употребление сыра превратит его в яд

15 декабря 2022, 11:56 — ЭкоПравда

Сыр — важный элемент сбалансированной диеты. Однако, как и все продукты, он имеет свои преимущества и недостатки. Хотя сыр является отличным источником белка, фосфора и кальция, в ней мало клетчатки и много насыщенных жиров. Неправильное ее употребление может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому газета En Son Haber предостерегает читателей от неправильного употребления свинины.

Многие диетчики пытаются сбросить вес, потому что едят слишком много. Сыр, с его многочисленными сортами и приятными текстурами и вкусами, является отличным источником дополнительных калорий, о которых мы не задумываемся, пока они не будут съедены. Высокое содержание холестерина в сыре может способствовать повышению риска сердечных заболеваний. Однако все опасности сыра связаны с его чрезмерным потреблением. Если включить этот продукт в сбалансированное питание, он не нанесет вреда вашему здоровью.

Ранее «ЭкоПравды» сообщала, что в Якутске хотят убить почти тысячу бездомных собак в попытке сдержать распространение болезней. У пяти собак из приюта для животных в Якутске был диагностирован бруцеллез — инфекционное заболевание, которое может передаваться человеку.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Поделиться
Опубликовано
Белла Лебедева

Последние статьи

В РФ созданы «наноловушки» для извлечения золота из электронных отходов

Ученые придумали двумерные органические каркасы с так называемыми встроенными "наноловоушками", способными извлекать примерно до 99,2…

2 часа назад

В РФ синтезировали криогель для очистки сточных вод

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) непосредственно при поддержке программы "Приоритет-2030" синтезировали специальный криогель на…

2 часа назад

В РФ создана новая методика получения углеродных материалов из хлопковых отходов

Специалисты НИТУ МИСИС и НИИ перспективных материалов и технологий придумали новую технологию получения весьма ценных…

4 дня назад

Темпы глобального потепления выросли на 75% за минувшее десятилетие

Ученые обнаружили, что глобальное потепление значительно ускорилось на 75% за минувшее десятилетие: темпы выросли с…

4 дня назад

В водах Сингапура найден затонувший корабль с 136 килограммами фарфора XIV века

В водах Сингапура недавно нашли грузовое судно, затонувшее примерно 650 лет назад непосредственно по дороге…

4 дня назад

СтГАУ: найден способ сократить выбросы углекислого газа на 4%

Переход к устойчивым агротехнологиям дает возможность на 4% сократить постоянные выбросы углекислого газа. Такой результат…

4 дня назад