Дефицит железа может вызывать широкий спектр симптомов, таких как постоянная усталость, сухость кожи и изменение вкусовых предпочтений. Анна Бартенева, врач-эндокринолог и диетолог клиники «Ниармедик» на Симоновом валу, сказала в интервью «Газете.Ru».
По словам эндокринолога, при попытке определить, есть ли у вас анемия, необходимо сдать общий анализ крови в дополнение к анализам на ферритин и железо. Однако люди не должны пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением — важно, чтобы состояние оценил врач. Взрослому мужчине необходимо 10 мг железа, а взрослой женщине — 18 мг.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что Минэкологии Подмосковья поддержало законопроект об увеличении штрафа за незаконную охоту.
В российских регионах необходимо принимать меры по регулированию численности бурых медведей, если их присутствие становится…
Сильные магнитные бури, возникающие после солнечных вспышек, способны временно увеличивать область радиационных поясов Земли. Это…
Международная группа ученых из России, Китая и ОАЭ обновила оценку демографического потенциала государств мира. В…
Ученые обнаружили связь между снижением урожайности какао в тропических регионах Африки, Азии и Южной Америки…
У земной и потенциальной марсианской жизни в прошлом мог существовать общий источник. Одним из возможных…
В Хакасии и на части территории Абакана продлили действие режима неблагоприятных метеорологических условий (НМУ), который…