Дефицит железа может вызывать широкий спектр симптомов, таких как постоянная усталость, сухость кожи и изменение вкусовых предпочтений. Анна Бартенева, врач-эндокринолог и диетолог клиники «Ниармедик» на Симоновом валу, сказала в интервью «Газете.Ru».
По словам эндокринолога, при попытке определить, есть ли у вас анемия, необходимо сдать общий анализ крови в дополнение к анализам на ферритин и железо. Однако люди не должны пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением — важно, чтобы состояние оценил врач. Взрослому мужчине необходимо 10 мг железа, а взрослой женщине — 18 мг.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что Минэкологии Подмосковья поддержало законопроект об увеличении штрафа за незаконную охоту.
Курорт "Талая" на термальном источнике в одноименном поселке Колымы накануне открылся после довольно длительного периода…
Программа "Умный остров с нулевым углеродным следом", в рамках которой предполагается поэтапное достижение углеродной нейтральности…
Ученые в РФ разработали специальный ИИ-алгоритм, который позволяет очень точно прогнозировать возникающие экстремальные погодные явления…
Заведующий лабораторией солнечной астрономии Института космических исследований РАН, профессор Сергей Богачёв рассказал, что Бетельгейзе —…
Восстановление долгой истории Солнца остается по сей день одной из крупнейших нерешенных задач астрофизики, так…
Международный коллектив химиков выяснил, что процесс разрушения обычного пластика под действием ультрафиолетового излучения сильно замедляется…