Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы поддержать свой организм в осенне-зимний период. Елена Киселева, врач общей практики и эндокринолог в «Инвитро-Воронеж», рассказала о том, как лучше принимать витамины, чтобы они не навредили здоровью, а наоборот, помогли ему.
По словам доктора Киселевой, существует два типа взаимодействия витаминов: синергическое и антагонистическое. Мультивитамины должны быть тщательно подобраны, чтобы не вызвать негативных эффектов, сочетая витамины, которые противодействуют друг другу — например, фолиевую кислоту с железом.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в Марий Эл спасли молодого лебедя из замерзающей реки. В минувшие выходные эколог Геннадий Богданов сообщил, что видел лебедя-шипуна, попавшего в прорубь на реке Малая Кокшага. Спасатели выехали на место и вызволили птицу из ловушки
Российские исследователи восстановили историю природных пожаров в южной тайге Приенисейской Сибири за период около 5,5…
Балканские страны стали наиболее заметным направлением по темпам роста спроса среди российских туристов этой осенью.…
В Нижегородской области создали наземный роботизированный комплекс, предназначенный для дистанционной борьбы с зарослями борщевика. Испытания…
Россия и Китай намерены расширить взаимодействие в сфере геологии. Страны планируют совместно исследовать приграничные территории,…
Представители туристической индустрии Казахстана, России и Белоруссии договорились о расширении сотрудничества. Соответствующее соглашение заключили в…
Российские исследователи разработали способ переработки отходов полиэтилентерефталата (ПЭТ) в пористые материалы, которые могут использоваться для…