Фото: Общественная Служба Новостей
В ближайшие дни жителям Москвы и Подмосковья советуют пить не менее 2–3 литров воды в сутки, чтобы снизить риск обезвоживания на фоне аномально высоких температур. Об этом сообщает 360.ru после беседы с экспертами.
Специалисты рекомендуют по возможности оставаться в помещении с 11:00 до 17:00, когда солнечная активность максимальна. Если выхода на улицу не избежать, то лучше использовать головные уборы, солнцезащитные кремы и легкую одежду из натуральных тканей. Оптимальный выбор — свободные светлые вещи из хлопка или льна.
Еще они рекомендовали в жару сократить физические нагрузки и питаться фруктами, овощами и салатами.
А для поддержания комфортной температуры в помещениях эксперты советуют использовать кондиционеры или вентиляторы.
Если случилось головокружение, тошнота или слабости важно сразу обратиться за медицинской помощью, так как это явные признаки теплового удара.
Тем временем ученые обнаружили у мухи белок для лечения неврологических заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…