Психолог Лидия Довжик прокомментировала результаты норвежского исследования, которое показало, что бег трусцой приводит к привыканию к физическим упражнениям. По мнению исследователей, бег может быть вреден для вашего психического здоровья. «Эскапизм — главная идея этой статьи», — сказал специалист. Об этом сообщает Lifehacker.
Авторы исследования правильно отмечают, что физическая активность или другие подобные занятия могут помочь людям избежать определенных проблем — а откладывание этих проблем может вызвать дополнительные трудности. Однако, как отметила Довжик в своей ответной статье, нет никаких доказательств того, что это прямая причинно-следственная связь. Она утверждает, что физические упражнения приводят к улучшению сна, что делает человека более энергичным в течение дня.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что употребление орехов положительно влияет на сердечное и психическое здоровье.
Ученые «Газпром нефти» провели исследование природы в районе Северного морского пути. Они оценили популяции птиц…
Исследователи химического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова применили лазерную плазму непосредственно для…
Ученые давно занимаются исследованием водяного льда и его разновидностей, чтобы объяснить его свойства. В журнале…
Геомагнитная обстановка непосредственно в период майских праздников ожидается достаточно спокойной, как сообщили накануне в лаборатории…
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…