Фото: flickr.com/Artur Potosi 💦/Public domain
Редис — ценный источник антиоксидантов, в том числе антоцианов, которые нейтрализуют свободные радикалы и снижают риск хронических заболеваний.
Такую информацию РИАН озвучила аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Наталья Попова.
«Редис богат антиоксидантами, такими как антоцианы, которые защищают клетки организма от повреждений свободными радикалами», — сказала доктор.
Она добавила, что овощ также содержит витамины группы B, аскорбиновую кислоту, калий, кальций, магний, фосфор и железо. Эти вещества укрепляют иммунитет, поддерживают работу сердца и здоровье костей.
Попова также рассказала,что регулярное употребление редиса способствует клеточному обновлению и улучшает обменные процессы в организме.
Тем временем российским дачникам сообщили, что здоровье растений зависит от качества почвы, и улучшить её можно с помощью компоста и минеральных удобрений. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Исследователи Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) вместе с коллегами из Петербургского института…
В Ямало-Ненецком автономном округе в 2026 году исследователи выявили максимальную за время наблюдений глубину сезонного…
Развитие солнечной и ветровой энергетики может сопровождаться изменениями микроклимата и негативно сказываться на местных экосистемах.…
Исследователи Института химии и химической технологии СО РАН в Красноярске разработали технологию переработки отходов осины,…
На Тайване создали программное приложение с искусственным интеллектом, способное оценивать последствия землетрясений для зданий и…
Москва во второй раз возглавила сводный рейтинг субъектов Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла…