Андрей Орлов, главный онколог Самарской области, объясняет, как полноценное питание помогает в профилактике рака.
Врач отметил, что слишком большое количество поваренной соли или продуктов, содержащих большое ее количество, может увеличить вероятность заболевания раком, а также употребление большого количества животного жира, копченого и консервированного мяса.
Орлов советует снизить риск развития рака с помощью здорового, сбалансированного питания. По его словам, важно употреблять низкокалорийную пищу, продукты с грубой клетчаткой, ограничить потребление сахара и кондитерских изделий. Он также отметил, что следует есть меньшими порциями и чаще в течение дня.
Если у вас возникли проблемы с желудочно-кишечным трактом, немедленно обратитесь к врачу общей практики или в местную поликлинику. При подозрении на рак специалист направит вас для дальнейшего обследования в один из центров амбулаторной онкологической помощи.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что четыре объекта по обращению с отходами получат господдержку.
К концу XXI века глобальное потепление и участившиеся волны жары могут привести к сокращению ареалов…
Российские ученые в рамках 72-й антарктической экспедиции планируют приступить к поиску льда, возраст которого может…
Микропластик обнаружен в организме 91% тапиров и гигантских муравьедов, обитающих в трех регионах Бразилии. Примечательно,…
Мировые выбросы углекислого газа от сжигания ископаемого топлива в 2026 году могут уменьшиться на 0,4%…
Археологи обнаружили в Барабинской степи Западной Сибири артефакты, которые могут свидетельствовать о существовании ранее неизвестной…
На географическом факультете Высшей школы экономики (ВШЭ) создали цифровой сервис для оперативной оценки природных и…