По словам Тимура Асанова, терапевта Видновской районной клинической больницы Министерства здравоохранения МО, людям, склонным к набору веса или другим проблемам со здоровьем, не следует есть картофель зимой. Это связано с тем, что картофель богат углеводами, которые могут привести к увеличению веса. Кроме того, в нем мало витаминов и антиоксидантов.
Хотя картофель содержит много углеводов и витаминов, что полезно зимой, он может быть опасен для диабетиков из-за содержания крахмала.
Асанов предложил реже употреблять корнеплоды тем, кто быстро набирает вес. Картофель, фасоль, свекла и помидоры должны заменить картофель в питании. Для остальных картофель по-прежнему полезен, так как помогает повысить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями при наличии вирусов.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в России разработана уникальная «нейрокаска», позволяющая управлять дронами силой мысли.
Ученые Уральского федерального университета (УрФУ) впервые выявили в межзвездных льдах непосредственно вокруг протозвезд молекулу закиси…
Интерактивную карту вечной мерзлоты с информацией о распространении и глубине залежей мерзлых грунтов, запустили непосредственно…
Международный коллектив климатологов открыл недавно научные свидетельства того, что частицы органической материи, попадающей в Северный…
Антропологи обнаружили непосредственно в пещере Лянг-Метандуно, расположенной на индонезийском острове Муна, пока что самый древний…
Палеоантропологи обнаружили непосредственно в регионе Афар на севере Эфиопии сохранившиеся фрагменты челюсти парантропа, чей возраст…
Австрийские геофизики накануне подтвердили, что теоретические расчеты, нацеленные прежде всего на оценку количества частиц микропластика…