Интересное исследование ученых из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае было опубликовано накануне в журнале JAMA Network Open. Речь идет о влиянии образа жизни человека на его долголетие. По версии специалистов, результаты исследования предоставляют ценную информацию о вреде долгого пребывания перед телевизором на диване.
Изучив данные более 45 тысяч добровольцев, исследователи выяснили, что время, проведенное перед экраном телевизора, может негативно сказываться на здоровье и долголетии. Оказалось, что замена того промежутка, который был потрачен на просмотр телевизора, легкой физической активностью, значительно повышает шансы на здоровое старение после 70 лет. Это свидетельствует о важности регулярного движения и физической активности для поддержания здоровья в пожилом возрасте.
Согласно исследованию, умеренная физическая активность может значительно улучшить качество жизни и уменьшить риск развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые отмечают, что длительное сидение перед экраном часто сопровождается недостатком движения и неправильным питанием, что способствует развитию многих заболеваний.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что мужчины живут меньше женщин из-за своих половых клеток.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…