Новое исследование показало, что монахи, которые регулярно медитируют, имеют более здоровый микробиом, чем те, кто этого не делает. Изучая кишечные бактерии тибетских монахов, ученые обнаружили более полезные штаммы в более высоких концентрациях. Об этом сообщает Gismeteo.
Хотя давно известно, что медитация оказывает благотворное влияние как на разум, так и на тело, механизмы, с помощью которых она работает, не до конца понятны в западных светских культурах. У монахов было обнаружено большое количество микроорганизмов, которые в большом количестве присутствуют у спокойных, гармоничных людей с хорошими когнитивными способностями и здоровой психикой.
Кроме того, у буддистов был более низкий уровень аполипопротеина В — фактора риска сердечных заболеваний. Участники исследования занимались медитацией не менее 2 часов в день, от 3 до 30 лет.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые создали человеческие органы с помощью 3D-печати для пересадки людям.
Ученые «Газпром нефти» провели исследование природы в районе Северного морского пути. Они оценили популяции птиц…
Исследователи химического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова применили лазерную плазму непосредственно для…
Ученые давно занимаются исследованием водяного льда и его разновидностей, чтобы объяснить его свойства. В журнале…
Геомагнитная обстановка непосредственно в период майских праздников ожидается достаточно спокойной, как сообщили накануне в лаборатории…
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…