Учёные из Новой Зеландии обнаружили, что привычка пить газированные напитки и дефицит омега-3 жирных кислот в рационе значительно увеличивают риск инсульта.
Результаты исследования были опубликованы в научном журнале The Lancet Neurology.
Анализ охватил период с 1990 по 2021 год и выявил более 20 ключевых факторов, способствующих возникновению инсульта.
Среди них — ожирение, гипертония, диабет и низкая физическая активность. Особое внимание уделено вредному влиянию газированных напитков и недостатку полезных жиров омега-3 в пище.
Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые организм человека не может производить самостоятельно.
Они содержатся в таких продуктах, как рыба, морепродукты, оливковое масло, орехи и семена. Также учёные напомнили о пользе омега-6, которые можно найти в растительных маслах и некоторых орехах. Недостаток этих веществ увеличивает риск инсульта на 5%.
Напомним, что в Белгороде разрабатывают уникальное лекарство из молока кроликов. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Европейские и австралийские геологи получили доказательства того, что под равниной Налларбор в Австралии, сложенной известняковыми…
Ученые из Севастополя усовершенствовали трехканальный алгоритм обработки спутниковых данных, благодаря которому стало возможным более оперативно…
Специалисты Санкт-Петербургского государственного аграрного университета (СПбГАУ) совместно с коллегами разработали метод подготовки семян мягкой пшеницы…
Российские ученые обнаружили в акватории Баренцева и Карского морей ранее не описанный водный поток протяженностью…
Изменение климата может привести к формированию над Арктикой небольшой и относительно слабой озоновой дыры. В…
Испанские ученые обнаружили ископаемые свидетельства того, что диплодоки, относящиеся к группе гигантских растительноядных динозавров-завроподов, обитали…