Наука

BMC Psychology: кошмары, связанные с соцсетями, вредят психике

21 мая 2024, 13:39 — ЭкоПравда

Группа учёных из Университета Флиндерса во главе с сомнологом Резой Шабаханг занимается исследованием кошмарных сновидений, связанных с онлайн-жизнью и соцсетями. Такие ночные сюжеты могут привести к стрессу и развить иные психические нарушения, рассказали исследователи журналу BMC Psychology.

Люди не так часто видят плохие сны о соцсетях. Однако чем больше пользователь проводит времени в интернете, тем больше вероятность появления таких же сновидений. Только мозг будет воспроизводить не обыденные сюжеты, а обострять страхи, связанные с кибербулингом, утечкой личных данных и другими негативными сторонами онлайна.

Шабаханг считает, что такие сны вместе с ухудшением качества ночного отдыха приводят к негативным последствиям для психики. Например, к появлению необоснованной тревожности и симптомов депрессии. Для изучения этого явления эры технологий учёные разработали Шкалу кошмаров в социальных сетях (SMNS). Она помогает оценить количественно, как соцсети формируют кошмары и оказывают негативное влияние на самочувствие.

Ранее «ЭкоПравда» поделилась, что изменения климата провоцируют неврологические заболевания.

Дарья Панцырева

В 2019 году получила диплом магистра института истории и филологии Вологодского государственного университета. Более 6 лет работала в сфере информации по различным направлениям: от краеведения до охраны окружающей среды. В прошлом — научный сотрудник музеев, в настоящем — просветитель, зооволонтёр по диким животным и редактор ленты новостей «ЭкоПравды».

Поделиться
Опубликовано
Дарья Панцырева

Последние статьи

Вулканолог Демянчук объяснил частоту пепловых выбросов на вулкане Шивелуч

Практически ежедневные пепловые выбросы непосредственно на вулкане Шивелуч связаны прежде всего с ростом нового купола…

2 дня назад

В Средней Азии выращивали шелкопряда за 2 тысячи лет до Шелкового Пути

Китайские и узбекистанские археологи обнаружили на территории древнего поселения Сапалли сохранившиеся коконы шелкопряда и фрагменты…

2 дня назад

В Воронеже создана система мониторинга дна водоемов на наличие токсичных веществ

Ученые Воронежского государственного университета (ВГУИТ) создали специальную систему контроля непосредственно дна водоемов на содержание полихлорфенолов,…

2 дня назад

РНФ: обнаружена быстрая фрагментация пластикового мусора в тропических морях

Российские и китайские океанологи отметили, что в тропических морях планеты крупные фрагменты пластикового мусора обычно…

3 дня назад

ТГУ: осы разнесут микропластик в «чистые» регионы из-за потепления

Биологи Томского госуниверситета обнаружили, что глобальное потепление способно заставить ос заселять Сибирь и субарктику, при…

3 дня назад

Более 450 тысяч гектаров леса обработали от вредителей в РФ с начала года

В 2026 году в России от насекомых-вредителей было обработано 456,4 тысячи гектаров леса в 12…

3 дня назад