Наука

BMC Psychology: кошмары, связанные с соцсетями, вредят психике

21 мая 2024, 13:39 — ЭкоПравда

Группа учёных из Университета Флиндерса во главе с сомнологом Резой Шабаханг занимается исследованием кошмарных сновидений, связанных с онлайн-жизнью и соцсетями. Такие ночные сюжеты могут привести к стрессу и развить иные психические нарушения, рассказали исследователи журналу BMC Psychology.

Люди не так часто видят плохие сны о соцсетях. Однако чем больше пользователь проводит времени в интернете, тем больше вероятность появления таких же сновидений. Только мозг будет воспроизводить не обыденные сюжеты, а обострять страхи, связанные с кибербулингом, утечкой личных данных и другими негативными сторонами онлайна.

Шабаханг считает, что такие сны вместе с ухудшением качества ночного отдыха приводят к негативным последствиям для психики. Например, к появлению необоснованной тревожности и симптомов депрессии. Для изучения этого явления эры технологий учёные разработали Шкалу кошмаров в социальных сетях (SMNS). Она помогает оценить количественно, как соцсети формируют кошмары и оказывают негативное влияние на самочувствие.

Ранее «ЭкоПравда» поделилась, что изменения климата провоцируют неврологические заболевания.

Дарья Панцырева

В 2019 году получила диплом магистра института истории и филологии Вологодского государственного университета. Более 6 лет работала в сфере информации по различным направлениям: от краеведения до охраны окружающей среды. В прошлом — научный сотрудник музеев, в настоящем — просветитель, зооволонтёр по диким животным и редактор ленты новостей «ЭкоПравды».

Последние статьи

В РФ создан «зеленый» метод нанесения композитных покрытий на стальные детали

Российские ученые разработали подход, который позволяет наносить композитные покрытия на базе прочной латуни и упрочняющих…

8 часов назад

Healthy Seas Foundation: в Средиземном море впервые засняли белую акулу

Дайверы во время акции по извлечению брошенных в Средиземном море рыболовных сетей впервые задокументировали появление…

8 часов назад

UM: выявлен процесс, способный резко усилить извержение вулкана

Европейские геохимики обнаружили, что мощность извержения вулкана достаточно сильно зависят от того, подвергалась ли прежде…

9 часов назад

Глубоко под Антарктидой найден один из крупнейших геологических объектов Земли

Международная группа ученых выявила под залежами Восточно-Антарктического ледового щита гигантскую геологическую структуру, которая целиком состоит…

4 дня назад

В МАИ разработали технологии, улучшающие системы дальней космической связи

Специалисты Московского авиационного института (МАИ) выдвинули инновационные идеи, касающиеся непосредственно повышения эффективности систем дальней космической…

4 дня назад

Лидары и дроны помогли археологам РФ понять планировку древнеримского города

Российские ученые исследовали посредством дронов с лидаром (лазерным сканером высокого разрешения) известный древнеримский город Парион,…

4 дня назад