Наука

Чешские ученые выявили зависимость между качеством сна и его продолжительностью

17 марта 2023, 11:02 — ЭкоПравда

Социологи Карлова университета выяснили, что качество сна более важно для общего качества жизни человека, чем его режим, продолжительность или частота сна.

Исследователи основывали свои выводы на данных, полученных от 4 500 человек в течение трех лет, которые были опубликованы в журнале PLOS ONE. Проведя анализ, исследователи пришли к выводу, что качество сна оказывает значительное влияние на общее благополучие людей. В частности, оно влияет на их счастье и удовлетворенность жизнью в целом.

Ученые обнаружили, что качество сна не влияет на показатели стресса, связанного с работой. Данное исследование предоставляет лишь корреляционные доказательства взаимосвязи между условиями пандемии и распространенностью расистских взглядов. Более того, часть исследования проводилась во время пандемии, что могло повлиять на результаты.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые приблизились к созданию квантовой связи, которая позволит мгновенно передавать информацию без затрат энергии.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

Nature: итальянские учёные нашли в мозге человека механизм распознания эмоций

Определять эмоции собеседников человеку помогают нейроны связи между префронтальной и ретросплениальной корой головного мозга. Об…

7 часов назад

В Самаре пациенту восстановили челюсть благодаря эндопротезу

Специалисты Самарского медуниверситета разработали индивидуальный протез нижней челюсти для пациента, перенёсшего рак слюнной железы. 21…

7 часов назад

В ТвГТУ синтезировали катализатор для получения биотоплива

Тверской государственный технический университет (ТвГТУ) стал первым в РФ, где был разработан катализатор для производства…

8 часов назад

МК: петербургские физики увеличили прочность стали

Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета и Института проблем машиноведения РАН улучшили ударопрочность сплава железа с углеродом…

8 часов назад

CAST: отказ от автомобилей улучшает самочувствие

Центр по изменению климата и социальным трансформациям Университета Бата (CAST) совместно с Possible and Low…

8 часов назад

Кинолог Голубев: любить собаку – не значит идти у неё на поводу

Ответственный хозяин не будет игнорировать осмотры у ветеринара только потому, что его питомцу не нравятся…

9 часов назад