Наука

Чешские ученые выявили зависимость между качеством сна и его продолжительностью

17 марта 2023, 11:02 — ЭкоПравда

Социологи Карлова университета выяснили, что качество сна более важно для общего качества жизни человека, чем его режим, продолжительность или частота сна.

Исследователи основывали свои выводы на данных, полученных от 4 500 человек в течение трех лет, которые были опубликованы в журнале PLOS ONE. Проведя анализ, исследователи пришли к выводу, что качество сна оказывает значительное влияние на общее благополучие людей. В частности, оно влияет на их счастье и удовлетворенность жизнью в целом.

Ученые обнаружили, что качество сна не влияет на показатели стресса, связанного с работой. Данное исследование предоставляет лишь корреляционные доказательства взаимосвязи между условиями пандемии и распространенностью расистских взглядов. Более того, часть исследования проводилась во время пандемии, что могло повлиять на результаты.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые приблизились к созданию квантовой связи, которая позволит мгновенно передавать информацию без затрат энергии.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

В РФ создан «зеленый» метод нанесения композитных покрытий на стальные детали

Российские ученые разработали подход, который позволяет наносить композитные покрытия на базе прочной латуни и упрочняющих…

5 часов назад

Healthy Seas Foundation: в Средиземном море впервые засняли белую акулу

Дайверы во время акции по извлечению брошенных в Средиземном море рыболовных сетей впервые задокументировали появление…

5 часов назад

UM: выявлен процесс, способный резко усилить извержение вулкана

Европейские геохимики обнаружили, что мощность извержения вулкана достаточно сильно зависят от того, подвергалась ли прежде…

6 часов назад

Глубоко под Антарктидой найден один из крупнейших геологических объектов Земли

Международная группа ученых выявила под залежами Восточно-Антарктического ледового щита гигантскую геологическую структуру, которая целиком состоит…

3 дня назад

В МАИ разработали технологии, улучшающие системы дальней космической связи

Специалисты Московского авиационного института (МАИ) выдвинули инновационные идеи, касающиеся непосредственно повышения эффективности систем дальней космической…

4 дня назад

Лидары и дроны помогли археологам РФ понять планировку древнеримского города

Российские ученые исследовали посредством дронов с лидаром (лазерным сканером высокого разрешения) известный древнеримский город Парион,…

4 дня назад