Наука

Чешские ученые выявили зависимость между качеством сна и его продолжительностью

17 марта 2023, 11:02 — ЭкоПравда

Социологи Карлова университета выяснили, что качество сна более важно для общего качества жизни человека, чем его режим, продолжительность или частота сна.

Исследователи основывали свои выводы на данных, полученных от 4 500 человек в течение трех лет, которые были опубликованы в журнале PLOS ONE. Проведя анализ, исследователи пришли к выводу, что качество сна оказывает значительное влияние на общее благополучие людей. В частности, оно влияет на их счастье и удовлетворенность жизнью в целом.

Ученые обнаружили, что качество сна не влияет на показатели стресса, связанного с работой. Данное исследование предоставляет лишь корреляционные доказательства взаимосвязи между условиями пандемии и распространенностью расистских взглядов. Более того, часть исследования проводилась во время пандемии, что могло повлиять на результаты.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые приблизились к созданию квантовой связи, которая позволит мгновенно передавать информацию без затрат энергии.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Поделиться
Опубликовано
Белла Лебедева

Последние статьи

Вулканолог Демянчук объяснил частоту пепловых выбросов на вулкане Шивелуч

Практически ежедневные пепловые выбросы непосредственно на вулкане Шивелуч связаны прежде всего с ростом нового купола…

2 дня назад

В Средней Азии выращивали шелкопряда за 2 тысячи лет до Шелкового Пути

Китайские и узбекистанские археологи обнаружили на территории древнего поселения Сапалли сохранившиеся коконы шелкопряда и фрагменты…

2 дня назад

В Воронеже создана система мониторинга дна водоемов на наличие токсичных веществ

Ученые Воронежского государственного университета (ВГУИТ) создали специальную систему контроля непосредственно дна водоемов на содержание полихлорфенолов,…

2 дня назад

РНФ: обнаружена быстрая фрагментация пластикового мусора в тропических морях

Российские и китайские океанологи отметили, что в тропических морях планеты крупные фрагменты пластикового мусора обычно…

3 дня назад

ТГУ: осы разнесут микропластик в «чистые» регионы из-за потепления

Биологи Томского госуниверситета обнаружили, что глобальное потепление способно заставить ос заселять Сибирь и субарктику, при…

3 дня назад

Более 450 тысяч гектаров леса обработали от вредителей в РФ с начала года

В 2026 году в России от насекомых-вредителей было обработано 456,4 тысячи гектаров леса в 12…

3 дня назад