Наука

Dreaming: ученые США нашли объяснение частым ночным кошмарам

11 мая 2024, 06:45 — ЭкоПравда

Американские исследователи из Университета Ньюманна в Пенсильвании провели исследование, в результате которого им удалось выяснить, что оказывает влияние на возникновение частых ночных кошмаров и какие факторы определяют их содержание. Полученные результаты были опубликованы в научном журнале «Dreaming».

Согласно данным, от 2,4% до 12% взрослых регулярно сталкиваются с ужасными кошмарами. Чаще всего такие сновидения связывают с повышенным эмоциональным стрессом, симптомами посттравматического расстройства и паранойей.

В ходе исследования 166 студентов просили вспомнить, как часто они видели кошмары за последние две недели, оценить общее количество неприятных снов, а также описать степень их жуткости и изматывающего воздействия. Кроме того, участники проходили психологическое тестирование для оценки уровня стресса и психологических особенностей.

Специалисты обнаружили, что частота кошмаров напрямую зависит от психологических особенностей человека и его способности контролировать эмоции. Люди с нарушениями в регуляции эмоций встречают кошмары чаще и страдают от них сильнее.

Интересно, что содержание кошмаров не так уж и сильно зависит от текущих переживаний, скорее оно определяется давно сформировавшимися чертами личности. Другими словами, негативные сновидения связаны в большей степени с индивидуальным образом мышления человека.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что переболевшие COVID-19, столкнулись с синдромом, сопровождающимся сыпью и артритом

AddThis Website Tools
Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более 3-ех лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.

Поделиться
Опубликовано
Анастасия Давыдова

Последние статьи

Ветеринар Гламаздин положительно высказался о введении экзамена для владельцев собак

Инициатива депутата Госдумы Амира Хамитова о введении экзамена для владельцев собак опасных пород может снизить риски нападений…

2 дня назад

Доктор Русакова: черешня помогает бороться со старением

Ягоды черешни содержат витамин С и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, снижают риск преждевременного старения и…

2 дня назад

Разлив дизельного топлива в Енисее нанес ущерб экологии на 1,2 млрд рублей

Авария теплохода на Енисее привела к загрязнению реки 79,3 тоннами дизельного топлива. Ущерб окружающей среде…

2 дня назад

Россиянка рассказала, чем ее кормили в Северной Корее на курорте «Вонсан-Кальма»

Курорт «Вонсан-Кальма» в Северной Корее предлагает туристам обильное и разнообразное меню, но пока не адаптировано…

2 дня назад

Россиянке не позволили поговорить с местными на курорте «Вонсан-Кальма»

Российским туристам и местным жителям на новом курорте Северной Кореи «Вонсан-Кальма» не разрешили разговаривать друг с…

2 дня назад

Жителей Камчатки предупредили об опасности «красных приливов» в Авачинской бухте

Власти Камчатского края разослали жителям SMS-оповещения с предупреждением об угрозе отравления из-за токсичных водорослей в…

2 дня назад