Куркумин в составе куркумы способен снижать уровень воспаления в организме. Этот эффект может быть полезен для ослабления симптоматики заболеваний кожи и суставов, заявила изданию EatingWell диетолог из США Шэннон Костелло. Слова врача передает «Газета.Ru».
По словам специалиста, куркума оказывает действие на несколько типов воспалительных процессов. Это делает специю полезной для лечения артрита и псориаза.
В материале говорится, что механизмы действия куркумина достаточно сложны, однако исследования показывают, что вещество способно защищать здоровые клетки от воздействия вызывающих воспаление патогенов.
Как указывает Костелло, концентрация куркумина в самой специи невелика. Поэтому для достижения эффекта рекомендуется использовать специальные БАДы. Эксперт подчеркивает, что перед приемом биологически активных добавок необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что шпинат и горох помогают снизить риск депрессии.
Ученые Дальнего Востока подвели предварительные итоги комплексного исследования экосистемы бухты Мучке и прилегающего участка Татарского…
Международная группа ученых впервые провела масштабную оценку доступности водопроводной воды во всех регионах Африки. Исследование…
Посетители национального парка «Угра» в Калужской области теперь могут воспользоваться мобильным приложением «Зеленая кнопка», чтобы…
Британские исследователи смоделировали падение комет на Землю на ранних этапах существования Солнечной системы и пришли…
Российские и китайские исследователи выявили сходство древних коралловых рифов, сохранившихся на территории Алтая и в…
Археологи, работающие на территории древнего поселения Мецамор в Армении, выявили ряд ценных артефактов, относящихся к…