Фаза медленного сна способствует синхронизации памяти

Исследователи из США выяснили, что фаза медленного сна способствует синхронизации памяти и помогает мозгу справляться с задачами. Эксперимент показал, что даже короткий отдых повышает точность в тестах на зрительное восприятие. Полученные данные, утверждают ученые, могут стать основой для новых технологий.

Во время опыта ученые наблюдали за активностью мозга макак. Животных учили различать изображения до и после 30-минутного сна. Часть испытуемых отдыхала, другая оставалась в состоянии покоя, но не засыпала.

Животные после сна справлялись с заданиями лучше остальных. Специалисты использовали электроды для измерения активности тысяч нейронов. Сканировали три участка мозга, связанных с самоконтролем и обработкой зрительных сигналов.

Дельта-волны во время сна синхронизировали работу клеток. После пробуждения нейроны стали активнее работать самостоятельно, что помогло животным быстрее обрабатывать информацию.

Доктор Наташа Харас отметила, что улучшение связано с изменениями в нейронных связях. Она подчеркнула, что эффект был зафиксирован только у спящих.

Команда также смогла искусственно создать похожие условия для бодрствующих животных, используя электрическую стимуляцию. Ученые планируют разработать способы улучшения работы мозга через воздействие на его активность.

Напомним, что ученые изобрели спагетти в 200 раз тоньше волоса, которые лечат. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».