Геропротекторы способны замедлить старение и укрепить организм

Желание сохранить молодость и здоровье как можно дольше — естественная мечта для каждого. Однако вопрос, как этого добиться, всё ещё остаётся открытым.

Врач антивозрастной медицины Сабина Байрамова считает, что в поддержании здоровья могут помочь геропротекторы — вещества, способные замедлять процессы старения на клеточном уровне.

Геропротекторы — это препараты, влияющие на иммунную систему, снижая вероятность серьёзных заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые патологии.

В их число входят антиоксиданты, адаптогены, метаболические регуляторы, сенолитики, а также вещества, управляющие клеточными сигнальными путями.

Вместе с тем Байрамова подчёркивает: сегодня недостаточно исследований, подтверждающих эффективность этих веществ на людях.

Тем не менее научные данные уже показывают, что геропротекторы могут замедлить старение, сообщает издание Doctorpiter. ru.

Доктор также предостерегает от самостоятельного приёма подобных препаратов. Выбор средств для укрепления здоровья требует индивидуального подхода и консультации врача, поскольку каждое вещество влияет на организм по-разному.

Для максимального результата, по мнению специалиста, одного лишь приёма геропротекторов недостаточно.

Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и сбалансированный образ жизни остаются главными составляющими долгой молодости.

Напомним, что врач-эндокринолог Анна Кузнецова рекомендует заменять картофель бататом, топинамбуром, фасолью и сельдереем. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».