Диета, богатая белками, может привести к значительным улучшениям в составе тела и состоянии кишечного микробиома, согласно новому исследованию, представленному порталом healthnews.
По данным издания, белки представляют собой основные питательные элементы, состоящие из аминокислот, которые необходимы для здоровья мышц, костной системы, иммунитета и метаболизма. Потребление белков также может способствовать потере веса, помогая сохранить мышечную массу.
Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго провели эксперимент, в ходе которого 16 мышей на месяц были переведены на диету с высоким содержанием белка. Анализы ДНК из образцов показали значительные изменения в микробиоме кишечника.
Хотя это исследование было проведено на мышах, полученные данные открывают перспективы для дальнейших исследований и обсуждений о влиянии белковых диет на здоровье человека.
Напомним, что в Сеченовском университете сообщили о том, что к числу наиболее дефицитных микроэлементов, жизненно необходимых для здоровья жителей России относятся селен, цинк, кобальт и йод. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Ученые «Газпром нефти» провели исследование природы в районе Северного морского пути. Они оценили популяции птиц…
Исследователи химического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова применили лазерную плазму непосредственно для…
Ученые давно занимаются исследованием водяного льда и его разновидностей, чтобы объяснить его свойства. В журнале…
Геомагнитная обстановка непосредственно в период майских праздников ожидается достаточно спокойной, как сообщили накануне в лаборатории…
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…