Диета, богатая белками, может привести к значительным улучшениям в составе тела и состоянии кишечного микробиома, согласно новому исследованию, представленному порталом healthnews.
По данным издания, белки представляют собой основные питательные элементы, состоящие из аминокислот, которые необходимы для здоровья мышц, костной системы, иммунитета и метаболизма. Потребление белков также может способствовать потере веса, помогая сохранить мышечную массу.
Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго провели эксперимент, в ходе которого 16 мышей на месяц были переведены на диету с высоким содержанием белка. Анализы ДНК из образцов показали значительные изменения в микробиоме кишечника.
Хотя это исследование было проведено на мышах, полученные данные открывают перспективы для дальнейших исследований и обсуждений о влиянии белковых диет на здоровье человека.
Напомним, что в Сеченовском университете сообщили о том, что к числу наиболее дефицитных микроэлементов, жизненно необходимых для здоровья жителей России относятся селен, цинк, кобальт и йод. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Биоудобрение в виде геля, разработанное учеными Новосибирского государственного технического университета (НГТУ), в целом повысило всхожесть…
Низкая вспышечная активность ожидается непосредственно на Солнце в ближайшие дни - 15-16 июня. Отмечается, что…
Недавнее решение властей США потребовать от американской компании Anthropic существенно ограничить доступ иностранных пользователей непосредственно…
Продолжительность самого длинного в текущем году светового дня непосредственно в России, которым станет 21 июня,…
Курорт "Талая" на термальном источнике в одноименном поселке Колымы накануне открылся после довольно длительного периода…
Программа "Умный остров с нулевым углеродным следом", в рамках которой предполагается поэтапное достижение углеродной нейтральности…