Для обеспечения здоровья наших сосудов, очень важно следовать принципам правильного питания. Об этом сообщает iz.ru.
Это подтверждают слова профессора Наны Погосовой, которая является заместителем генерального директора по научной работе и профилактической кардиологии в Федеральном государственном бюджетном учреждении «Национальный медицинский исследовательский центр кардиологии» (ФГБУ «НМИЦ кардиологии») при Минздраве России и специалистом в области кардиологии.
Она отмечает, что питание играет важную роль в обеспечении организма энергией. Недостаток энергии может привести к образованию жирных отложений на стенках сосудов, что в свою очередь может привести к блокировке сосудов и развитию инфаркта или инсульта.
Для предотвращения образования отложений на сосудах необходимо избегать употребления продуктов, содержащих большое количество сахара, соли и жирной пищи. Это относится не только к фастфуду, но и к оливковому маслу.
На самом деле, даже оливковое масло может привести к проблемам, если его потреблять в больших количествах из-за его высокой калорийности. Об этом рассказала Погосова в интервью порталу «Здоровое-питание.рф».
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в США нашли окаменелость хомалозов возрастом 382 миллиона лет.
Городская пыль в Москве наиболее вредной считается в летний период, как заявили специалисты Института геохимии…
Новый вид краба, характерный преимущественно для Атлантики, успешно прижился в водах Азовского моря. По всей…
Звездопады лучше всего наблюдать непосредственно в поле или же на берегу водоема, причем вдали от…
Международные нормативы содержания радионуклидов непосредственно в морской воде, которые помогали бы ученым оценивать так называемый…
Китайские генетики придумали сорт гибридной пшеницы, которая почти на 60-70% превосходит уже существующие сорта данного…
Российские ученые разработали, а также успели запатентовать способ распознавания локальных сейсмических событий непосредственно на территории…