Ученые из австралийской Государственной Ассоциации научных и прикладных исследований выяснили, что употребление авокадо оказывает незначительное влияние на уровень холестерина в крови. Соответствующий отчет выложен в Journal Of Nutrition Academy (JAN).
Результаты показали, что потребление авокадо связано было со снижением уровня «плохого холестерина» ЛПНП в крови людей с гиперхолестеринемией. Аббревиатура ЛПНП — это липопротеины низкой плотности. Так называют молекулы, несущие холестерин в крови, которые могут прикрепляться к стенкам артерий и образовывать бляшки.
Выяснилось, что повышенное потребление авокадо оказало незначительное влияние на уровень триглицеридов, «хорошего холестерина» ЛПВП и ЛПНП сравнительно с людьми, которые не употребляли данный фрукт. Положительный результат был в основном связан с исследованиями людей с диагнозом «гиперхолестеринемия».
Ранее ЭкоПравда информировала, что употребление авокадо понижает риск развития диабета.
Ученые в РФ разработали специальный ИИ-алгоритм, который позволяет очень точно прогнозировать возникающие экстремальные погодные явления…
Заведующий лабораторией солнечной астрономии Института космических исследований РАН, профессор Сергей Богачёв рассказал, что Бетельгейзе —…
Восстановление долгой истории Солнца остается по сей день одной из крупнейших нерешенных задач астрофизики, так…
Международный коллектив химиков выяснил, что процесс разрушения обычного пластика под действием ультрафиолетового излучения сильно замедляется…
Власти Карелии планируют стимулировать естественный рост водорослей непосредственно в Белом море с помощью специальной корректировки…
Ученые выявили в Сихотэ-Алинском заповеднике новый для современной науки вид гриба, опасный непосредственно для реликтового…