В честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, внештатный кардиолог Минздрава РФ Евгений Шляхто предупредил, что длительные разговоры по телефону могут привести к повышенному давлению.
«Среди неочевидных факторов развития артериальной гипертонии можно назвать разговоры по мобильному телефону. У людей, которые говорят по мобильному 30 и более минут в неделю, вероятность появления артериальной гипертонии оказалась на 12% выше, чем у тех, кто тратил на телефонные звонки меньше времени», – приводит слова собеседника РИА Новости.
Кардиолог также напомнил о важности физических нагрузок для здоровья кровеносной системы и разные типы активности в зависимости от давления. Так, людям с показателями выше 140 на 90 поможет плавание и езда на велосипеде. Если же артериальное давление находится в пределах 130-140 на 80-90, стоит ввести в привычку отжиматься, приседать, поднимать спортивные грузы. Тем, кто страдает пониженным давлением, врач рекомендует силовые упражнения.
Ранее «ЭкоПравда» предупредила, что кофе опасен для людей с варикозом.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…