В честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, внештатный кардиолог Минздрава РФ Евгений Шляхто предупредил, что длительные разговоры по телефону могут привести к повышенному давлению.
«Среди неочевидных факторов развития артериальной гипертонии можно назвать разговоры по мобильному телефону. У людей, которые говорят по мобильному 30 и более минут в неделю, вероятность появления артериальной гипертонии оказалась на 12% выше, чем у тех, кто тратил на телефонные звонки меньше времени», – приводит слова собеседника РИА Новости.
Кардиолог также напомнил о важности физических нагрузок для здоровья кровеносной системы и разные типы активности в зависимости от давления. Так, людям с показателями выше 140 на 90 поможет плавание и езда на велосипеде. Если же артериальное давление находится в пределах 130-140 на 80-90, стоит ввести в привычку отжиматься, приседать, поднимать спортивные грузы. Тем, кто страдает пониженным давлением, врач рекомендует силовые упражнения.
Ранее «ЭкоПравда» предупредила, что кофе опасен для людей с варикозом.
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…
Американские ботаники рассказали, что один из известных видов цветущих лиан, которые произрастают сейчас в прибрежных…