В честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, внештатный кардиолог Минздрава РФ Евгений Шляхто предупредил, что длительные разговоры по телефону могут привести к повышенному давлению.
«Среди неочевидных факторов развития артериальной гипертонии можно назвать разговоры по мобильному телефону. У людей, которые говорят по мобильному 30 и более минут в неделю, вероятность появления артериальной гипертонии оказалась на 12% выше, чем у тех, кто тратил на телефонные звонки меньше времени», – приводит слова собеседника РИА Новости.
Кардиолог также напомнил о важности физических нагрузок для здоровья кровеносной системы и разные типы активности в зависимости от давления. Так, людям с показателями выше 140 на 90 поможет плавание и езда на велосипеде. Если же артериальное давление находится в пределах 130-140 на 80-90, стоит ввести в привычку отжиматься, приседать, поднимать спортивные грузы. Тем, кто страдает пониженным давлением, врач рекомендует силовые упражнения.
Ранее «ЭкоПравда» предупредила, что кофе опасен для людей с варикозом.
Ученые Дальнего Востока подвели предварительные итоги комплексного исследования экосистемы бухты Мучке и прилегающего участка Татарского…
Международная группа ученых впервые провела масштабную оценку доступности водопроводной воды во всех регионах Африки. Исследование…
Посетители национального парка «Угра» в Калужской области теперь могут воспользоваться мобильным приложением «Зеленая кнопка», чтобы…
Британские исследователи смоделировали падение комет на Землю на ранних этапах существования Солнечной системы и пришли…
Российские и китайские исследователи выявили сходство древних коралловых рифов, сохранившихся на территории Алтая и в…
Археологи, работающие на территории древнего поселения Мецамор в Армении, выявили ряд ценных артефактов, относящихся к…