Наука

MedikForum: Наличие калия в соках снижает кровяное давление

25 мая 2023, 08:30
Фото: ru.freepik.com
25 мая 2023, 08:30 — ЭкоПравда

Некоторые фруктовые соки могут помочь снизить высокое кровяное давление. Об этом сообщает MedikForum.

Исследователи из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета установили, что калий играет важную роль в профилактике гипертонии. Эксперты утверждают, что калий является электролитом, который помогает организму поддерживать здоровый баланс жидкости.

Диета с высоким содержанием калия и низким содержанием натрия является отличным способом профилактики высокого кровяного давления. Эксперты рекомендуют пить соки с калием для достижения оптимального уровня кровяного давления, если нет никаких противопоказаний по вопросу здоровья.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что сдерживание глобального потепления спасет миллиарды жизней.




Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале "ЭкоПравда". Присоединяйтесь!