Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

В РФ разработали топливо для ядерных реакторов будущего

Российские ученые сумели разработать уникальное топливо непосредственно для ядерных реакторов будущего, которые будут обеспечивать человечество…

21 час назад

ETH: свыше 2 тыс. ледников будут ежегодно исчезать к середине столетия

Европейские и американские климатологи пришли недавно к выводу, что Земля в целом будет в ежегодном…

21 час назад

В Твери хотят использовать энергию из отходов для утилизации ТБО

Ученые Тверского государственного технического университета (ТвГТУ) занимают разработкой технологии экологичной утилизации твердых бытовых отходов (ТБО)…

3 дня назад

В челябинской микропыли обнаружены опасные для детей металлы

Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) рекомендовали накануне жителям Челябинска как можно чаще проводить влажную уборку…

3 дня назад

Университет Упсалы: обнаружены останки морского ящера-мозазавра

Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…

4 дня назад

Scientific Reports: косатки и дельфины способны объединяться для совместной охоты

Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…

4 дня назад