Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

В РФ день будет казаться длиннее ночи в первые сутки астрономической весны

Световой день в России визуально покажется на 8-11 минут длиннее ночи в первые же сутки…

15 часов назад

Разработана новый подход к расчету выбросов метана на полигонах ТКО

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Московского государственного университета (МГУ) им. М. В.…

15 часов назад

В Старой Руссе обнаружили несколько детских захоронений домонгольского периода

Археологи нашли в городе Старая Русса Новгородской области несколько вероятно детских захоронений. Ученые предположили, что…

20 часов назад

В РФ создали материал для долговечных элементов водородной энергетики

Исследователи Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) и Сахалинского государственного университета (СахГУ) придумали совместно инновационный керамический материал,…

20 часов назад

На Каспии отобрали пробы мертвых птиц для обнаружения убившего тюленей вируса

Ученые в ходе исследовательской экспедиции, посвященной изучению и сохранению вымирающих каспийских тюленей, отобрали множественные пробы…

2 дня назад

В Твери нашли купеческие браслеты XIV века и печать с гербом Тюдоров

Ученые Центра спасательной археологии Института истории материальной культуры (ЦСА ИИМК) РАН в ходе раскопок в…

2 дня назад