Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

Аветис Армутян

Последние статьи

Московский планетарий: самое маленькое в году Солнце будет в начале июля

Земля 6 июля будет проходить самую дальнюю от Солнца точку своей привычной орбиты (афелий), поэтому…

18 часов назад

В России 21 июня наступило астрономическое лето

Астрономическое лето пришло 21 июня в 11:24 мск в Россию и другие страны Северного полушария…

18 часов назад

В джунглях Борнео нашли новый гриб-сверхпаразит Pleurocordyceps cornusynnemata

Исследователи обнаружили в малазийских джунглях гриб, который паразитирует на зомби-грибе. Находка получила название Pleurocordyceps cornusynnemata…

19 часов назад

На Камчатке сохраняется повышенный уровень сейсмичности

Специалисты Камчатского филиала Геофизической службы РАН оценивают уровень сейсмичности на Камчатке в целом как фоновый…

2 дня назад

ETH: вымирание 1,6% видов флоры и фауны связали с плантациями масличных культур

Международный коллектив экологов выявил, что массовые вырубки на планете лесов и дальнейшая постройка инфраструктуры для…

2 дня назад

На берегах Каспия обнаружили движение и опустынивание дюн

Экспедиция Южного отделения Института океанологии им. П. П. Ширшова выявила на дагестанском побережье Каспийского моря…

2 дня назад