Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

Минобрнауки РФ: городская пыль в Москве бывает наиболее вредна летом

Городская пыль в Москве наиболее вредной считается в летний период, как заявили специалисты Института геохимии…

11 часов назад

В Азовском море прижился завезенный из Атлантики краб Eurypanopeus depressus

Новый вид краба, характерный преимущественно для Атлантики, успешно прижился в водах Азовского моря. По всей…

19 часов назад

Эксперт Бурмистров поведал, как правильно наблюдать звездопады

Звездопады лучше всего наблюдать непосредственно в поле или же на берегу водоема, причем вдали от…

20 часов назад

Ученый Крышев призвал разработать нормативы содержания радионуклидов в морях

Международные нормативы содержания радионуклидов непосредственно в морской воде, которые помогали бы ученым оценивать так называемый…

2 дня назад

SEB: создан гибридный сорт пшеницы с рекордной стойкостью к грибкам

Китайские генетики придумали сорт гибридной пшеницы, которая почти на 60-70% превосходит уже существующие сорта данного…

2 дня назад

В РФ разработали метод распознавания локальных землетрясений в Арктике

Российские ученые разработали, а также успели запатентовать способ распознавания локальных сейсмических событий непосредственно на территории…

2 дня назад