Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

В ПетрГУ разработали сорбент из арктических мхов для очистки воды

Специалисты Петрозаводского государственного университета разработали новый фильтрующий материал на основе растительного сырья, собранного в Арктической…

22 часа назад

Академик Макаров: исследования установят родину тканей из погребения Дмитрия Донского

Фрагменты золотистого текстиля, обнаруженные при исследовании погребения великого князя Дмитрия Донского, переданы специалистам по средневековым…

22 часа назад

На Камчатке объяснили появление голубого тунца в регионе

В Камчатском заливе зафиксировали появление тихоокеанского голубого тунца, что может указывать на изменения в составе…

22 часа назад

Ученый Субетто отметил условия для возвращения России к древнему климату

Глобальное повышение температуры способно привести климат России к условиям, которые уже наблюдались на планете 6-7…

24 часа назад

Эксперт Лобанова рассказала о найденных на дне Онежского озера петроглифы

Петроглифы с изображением лебедей на отколовшейся плите, местоположение которой в Онежском озере смогли найти вновь…

2 дня назад

Сейсмолог Бекташ заявил о риске сильного землетрясения в районе Стамбула

Турецкий сейсмолог Осман Бекташ предупредил жителей Турции о растущей сейсмоактивности непосредственно в Мраморном море, где…

2 дня назад