Ученые из Базельского университета проанализировали процесс изменения мышц во время тренировок. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в журнале Nature Metabolism.
Эксперты сравнили мышцы тренированных мышей с мышцами испытуемых, которые не занимались физическими упражнениями, а затем отслеживали процесс экспрессии генов в ответ на упражнения. Выяснилось, что в состоянии покоя экспрессия небольшого количества (около 250) генов изменяется в тренированных мышцах по сравнению с мышцами без физнагрузки. Кроме того, после интенсивных физических нагрузок изменилось около 1800-2500 генов.
Было отмечено, что мышцы по-разному реагируют на физическую активность: в нетренированных мышцах занятия словно «включают» воспалительные гены, активируемые незначительными травмами. Это вызывает мышечную боль после тренировки. Активация и дезактивация генов происходит благодаря эпигенетическим модификациям — нужным меткам в геноме. Исследователи пришли к выводу, что тренировка в физически активных мышцах активирует совершенно другую программу по сравнению с нетренированными.
Ранее ЭкоПравда информировала, что три секунды силовых занятий в день наращивают мышцы.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…