Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу пришли к выводу, что малоподвижный образ жизни без психических расстройств связан с повышенным риском развития депрессии. Кроме того, малоподвижный образ жизни, требующий от человека напряжения когнитивных способностей, не имеет такого же эффекта. Соответствующий отчет есть в Journal of Affective Disorders (JAD).
Эксперты проанализировали данные опроса о здоровье и развитии 4607 человек. Участники ответили на вопросы о том, сколько времени они проводят за просмотром телевизора, работой и вождением. Добровольцы также измерили окружность талии и количество С-реактивного белка и гликированного гемоглобина в организме.
Анализ показывает, что пассивный образ жизни без психических расстройств увеличивает риск развития депрессии на 43%. Ученые объяснили это тем, что сидение перед экраном также способствует ожирению, что, в свою очередь, увеличивает количество воспалительных процессов в тканях организма.
Ученые также отметили, что потеря веса способствует эффективной профилактике депрессии.
Ранее ЭкоПравда информировала, что особые жирные кислоты могут облегчить симптомы депрессии.
Российские и китайские исследователи выявили сходство древних коралловых рифов, сохранившихся на территории Алтая и в…
Археологи, работающие на территории древнего поселения Мецамор в Армении, выявили ряд ценных артефактов, относящихся к…
Ученые Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают систему прогнозирования урожайности сельскохозяйственных культур с высокой точностью. В…
На территории гамма-обсерватории TAIGA в Иркутской области планируют разместить водные черенковские детекторы для изучения космических…
Российские ученые разработали композитный материал на основе золотых наночастиц и пористой керамики, который помогает защитить…
В начале ноября жители России смогут наблюдать на ночном и утреннем небе сближение Луны с…