Фото: Pixabay / HolgersFotografie
Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу пришли к выводу, что малоподвижный образ жизни без психических расстройств связан с повышенным риском развития депрессии. Кроме того, малоподвижный образ жизни, требующий от человека напряжения когнитивных способностей, не имеет такого же эффекта. Соответствующий отчет есть в Journal of Affective Disorders (JAD).
Эксперты проанализировали данные опроса о здоровье и развитии 4607 человек. Участники ответили на вопросы о том, сколько времени они проводят за просмотром телевизора, работой и вождением. Добровольцы также измерили окружность талии и количество С-реактивного белка и гликированного гемоглобина в организме.
Анализ показывает, что пассивный образ жизни без психических расстройств увеличивает риск развития депрессии на 43%. Ученые объяснили это тем, что сидение перед экраном также способствует ожирению, что, в свою очередь, увеличивает количество воспалительных процессов в тканях организма.
Ученые также отметили, что потеря веса способствует эффективной профилактике депрессии.
Ранее ЭкоПравда информировала, что особые жирные кислоты могут облегчить симптомы депрессии.
Австралийские учёные рассказали об очередном открытии в области нейробиологии. Aging Cell опубликовал исследование, которое подтверждает взаимосвязь…
Согласно данным Росстата, в 2023 году из 2 миллионов туристов, прибывших в Калининградскую область, в…
Команда ученых из университета Фудань в Китае добилась значительного прорыва в области криогенного замораживания мозговой…
Использование определенных косметических средств с комедогенными веществами может стать причиной появления прыщей на коже, сообщает…
Полный отказ от вечернего приёма пищи – не совсем верный подход к правильному питанию, уверены…
В геотермальных источниках Йеллоустана археологи обнаружили нестандартную находку - гигантские вирусы, возраст которых оценивается в…