Нейробиолог Андерсон рассказала о самых пугающих явлениях во время сна

Джейн Тереза Андерсон, нейробиолог из Австралии, рассказала о самых необычных явлениях, связанных со сном. Среди них — сонный паралич, гипнагогические видения и осознанные сны.

По словам врача, сонный паралич вызывает чувство беспомощности. Тело остается неподвижным, хотя разум уже проснулся. Люди часто ощущают давление на грудь, видят пугающие образы или фигуры.

Ученые объясняют, что это происходит на стадии быстрого сна, когда мозг блокирует движения мышц. Если пробуждение происходит слишком резко, сигналы тела и мозга рассогласовываются. Это временное состояние, но оно пугает многих.

Гипнагогические галлюцинации появляются в момент засыпания. Яркие вспышки света, звуки и причудливые образы проносятся в сознании.

Творческие люди используют такие моменты для вдохновения. Пол Маккартни говорил, что мелодия песни «Yellow Submarine» пришла ему именно тогда.

Осознанные сновидения позволяют человеку управлять своим сном. Мозг создает фантастические миры, где возможно всё. Некоторые описывают полеты, путешествия и даже решения сложных задач.

Особый интерес вызывают ложные пробуждения. Человек может чувствовать, что уже встал с кровати, начал собираться на работу, но это оказывается сном. Иногда такие переживания кажутся настолько реальными, что после пробуждения остаются сомнения.

Совместные сновидения, когда два человека видят один и тот же сон, остаются загадкой. Ученые связывают их с общими воспоминаниями или сильными эмоциями.

Сны дают ключ к пониманию глубин подсознания. Андерсон уверена, что их изучение поможет разгадать тайны человеческого разума.

Напомним, что ученые изобрели спагетти в 200 раз тоньше волоса, которые лечат. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».