Наука

Осознание пользы тревоги может превратить ее в преимущество

24 августа 2024, 10:17 — ЭкоПравда

Профессор психологии Трейси Деннис-Тивари пришла к выводу, что тревога может приносить пользу в определенных обстоятельствах.

На это обратило внимание издание РБК Тренды, ссылаясь на новую научную публикацию специалиста.

Деннис-Тивари утверждает, что чувство тревоги помогает сосредоточиться на причинах беспокойства и разработать стратегии для их преодоления, что, в конечном итоге, может привести к успеху.

Она описывает тревогу как «жемчужину в короне» эволюции человека, подчеркивая, что она развилась как адаптивный механизм.

Тревога не является недостатком, она повышает нашу способность защищать себя и справляться с трудностями, что делает ее неотъемлемой частью выживания человека.

В ходе своих исследований профессор установила, что тревога может стимулировать не всегда здоровые способы восприятия ситуации.

Люди в таком состоянии часто проявляют настойчивость и целеустремленность в достижении своих целей.

Также возможно развитие творческих способностей и укрепление социальных связей.

Деннис-Тивари подчеркивает важность отличать тревогу от тревожных расстройств и напоминает о необходимости консультироваться с врачом в случае необходимости.

Напомним, что в России создан новый препарат от болезни Бехтерева. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Лаура Акопян

Поделиться
Опубликовано
Лаура Акопян

Последние статьи

Путин согласился с Трампом в вопросе злоупотребления темой климатических изменений

Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…

15 часов назад

Начало эпидемии чумы в Средние века связали с серией извержений вулканов

Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть  эпидемия чумы, была в том числе…

15 часов назад

В ЮАР найдены останки людей, живших в изоляции от человечества 200 тыс. лет

Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…

2 дня назад

В САФУ использовали новый метод поиска загрязняющих веществ в атмосфере

Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…

2 дня назад

Депутат Сабина Цветкова убедилась в безопасности Мусоросжигающего завода № 4 для здоровья москвичей

Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…

2 дня назад

Метод ученых из РФ поможет точнее определять уровень загрязнения пляжей пластиком

Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…

3 дня назад