Наука

Осознание пользы тревоги может превратить ее в преимущество

24 августа 2024, 10:17 — ЭкоПравда

Профессор психологии Трейси Деннис-Тивари пришла к выводу, что тревога может приносить пользу в определенных обстоятельствах.

На это обратило внимание издание РБК Тренды, ссылаясь на новую научную публикацию специалиста.

Деннис-Тивари утверждает, что чувство тревоги помогает сосредоточиться на причинах беспокойства и разработать стратегии для их преодоления, что, в конечном итоге, может привести к успеху.

Она описывает тревогу как «жемчужину в короне» эволюции человека, подчеркивая, что она развилась как адаптивный механизм.

Тревога не является недостатком, она повышает нашу способность защищать себя и справляться с трудностями, что делает ее неотъемлемой частью выживания человека.

В ходе своих исследований профессор установила, что тревога может стимулировать не всегда здоровые способы восприятия ситуации.

Люди в таком состоянии часто проявляют настойчивость и целеустремленность в достижении своих целей.

Также возможно развитие творческих способностей и укрепление социальных связей.

Деннис-Тивари подчеркивает важность отличать тревогу от тревожных расстройств и напоминает о необходимости консультироваться с врачом в случае необходимости.

Напомним, что в России создан новый препарат от болезни Бехтерева. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Лаура Акопян

Поделиться
Опубликовано
Лаура Акопян

Последние статьи

Ученые РФ представили первые итоги мониторинга экосистемы Татарского пролива

Ученые Дальнего Востока подвели предварительные итоги комплексного исследования экосистемы бухты Мучке и прилегающего участка Татарского…

2 дня назад

Nature: свыше 717 млн жителей Африки не имеют доступа к чистой воде

Международная группа ученых впервые провела масштабную оценку доступности водопроводной воды во всех регионах Африки. Исследование…

2 дня назад

Нацпарк «Угра» присоединился к цифровому сервису «Зеленая кнопка»

Посетители национального парка «Угра» в Калужской области теперь могут воспользоваться мобильным приложением «Зеленая кнопка», чтобы…

3 дня назад

В Британии объяснили роль комет в формировании запасов органики на Земле

Британские исследователи смоделировали падение комет на Землю на ранних этапах существования Солнечной системы и пришли…

3 дня назад

Ученые выявили схожесть древних коралловых рифов на Алтае и в Китае

Российские и китайские исследователи выявили сходство древних коралловых рифов, сохранившихся на территории Алтая и в…

3 дня назад

В Армении обнаружили артефакты бронзового века и античного периода

Археологи, работающие на территории древнего поселения Мецамор в Армении, выявили ряд ценных артефактов, относящихся к…

3 дня назад