Фото: ru.freepik.com
Британские ученые из Университета Лидса провели исследования о пользе шоколада для здоровья. Об этом сообщает Phys.org.
Несколько исследований показали, что более 5 000 человек съедали по крайней мере одну или две шоколадные плитки каждый день в течение длительного периода времени. Результаты этих исследований демонстрируют, как шоколад может помочь вам восстановиться после тренировки или долгого рабочего дня.
Шоколад также стимулирует работу мозга, помогает при болях в сердце и улучшает пищеварение. Кроме того, он регулирует уровень холестерина в крови. Она содержит магний, цинк, йод и другие важные элементы, которые организм использует для компенсации дефицита необходимых веществ.
Было установлено, что употребление шоколада увеличивает выработку серотонина, который может улучшать настроение и способствовать более быстрому заживлению ран.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что урбанизация стала движущей силой в эволюции жизни на Земле.
Гости и жители Мурманской области могут увидеть северную флору и фауну под ночным солнцем. Экомаршрут…
Грецкий орех – популярный продукт в рационе россиян. Несмотря на полезные свойства, его употребление лучше…
17 мая из-за заражённого медведя, добытого в Нефтеюганском районе Югры, ввели карантин. В мясе зверя…
Три года учёные из Бельгии совершенствовали модель на основе искусственного интеллекта, задача которой – оценивать…
Извлекать золото и сурьмы из многокомпонентных руд поможет новый метод, разработанный группой учёных из Сибирского…
Как часто придётся восстанавливать и менять лакокрасочное покрытие автомобиля зависит от цвета. Директор департамента сервиса…