Учёные доказали, что более четырёх часов ежедневного просмотра телевизора могут повышать риск развития деменции на 16–49%.
Результаты масштабного исследования были опубликованы в издании International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.
В исследовании с участием почти полумиллиона человек специалисты установили, что сокращение экранного времени в пользу физической активности снижает вероятность когнитивных нарушений.
Как сообщается в публикации, длительное сидение перед экраном негативно влияет на гиппокамп — область мозга, отвечающую за память. Однако всего 30 минут упражнений в день снижают риск нейродегенеративных заболеваний на 6–12%.
Эксперты также отмечают пользу умеренной работы за компьютером: короткие интеллектуальные занятия укрепляют память и снижают риск заболеваний мозга.
Медики подчёркивают, что активный образ жизни способен существенно улучшить здоровье и предотвратить развитие серьёзных проблем.
Напомним, что исследование специалистов из Стэнфордского университета показало, что вирус гриппа H1N1 остается заразным в охлажденном сыром молоке до пяти дней. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…
Американские ботаники рассказали, что один из известных видов цветущих лиан, которые произрастают сейчас в прибрежных…
Научно-исследовательский и конструкторский институт химического машиностроения (АО "НИИхиммаш") намерен адаптировать специальную систему переработки диоксида углерода…
Улучшить свойства торфа, который используется для выращивания различных растений, могут так называемые биоугли непосредственно из…
Технологию применения вскрышных пород и шлаков цветной металлургии непосредственно при строительстве автодорог в условиях Крайнего…