Врач-психотерапевт Юрий Вяльба обратил внимание на основные симптомы невроза – пограничного состояния, которое в случае игнорирования может привести к более серьёзным нарушениям психического и физического здоровья.
Среди частых признаков перегрузки нервных процессов эксперт называет регулярные перемены настроения, апатию, тревожность, раздражительность. На более поздних сроках невроз вызывает симптомы, схожие с депрессией, и панические атаки.
Если человек стал меньше контактировать с окружением, а повседневные решения принимаются всё сложнее – это тоже красный сигнал. Отдельно Вяльба выделил различные негативные дефекты характера, например, навязчивые страхи, ритуальность, необоснованное чувство вины или наоборот – чрезмерная обидчивость. О развивающемся неврозе может говорить не только заниженная, но и завышенная самооценка.
Из физических симптомов психотерапевт отметил кожный зуд, переедание и булимию, проблемы в работе кишечника, нарушения сна, систематические головные боли и покалывания в области сердца,
«Восполнение дефицита знаний о болезни уменьшает страх перед ее проявлениями. Невроз перестает быть неясным, пугающим и неконтролируемым явлением», – заключает Юрий Вяльба.
Ранее «ЭкоПравда» сообщила, что поза «креветки» вредит шее и образует второй подбородок.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…