Наука

Регулярная ходьба помогает улучшить умственные способности при синдроме Дауна

30 ноября 2023, 11:16 — ЭкоПравда

Благодаря потеплению тропические виды захватывают все больше и больше морей Земли, быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна в течение восьми недель. Соответствующий отчет выложен в International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH).

В исследовании приняли участие 40 женщин и 43 мужчины в возрасте от 18 до 48 лет из 10 стран с диагнозом синдром Дауна.

Члены первой группы ходили пешком три раза в неделю. Вторая группа выполняла упражнения на интеллект. Третья группа сочетала физические и когнитивные упражнения, а четвертая группа не выполняла ни то, ни другое. Физическая активность участников контролировалась с помощью специального носимого устройства.

Хотя ходьба не требует активного мышления, исследователи отмечают, что активация двигательных нервных путей стимулирует умственное развитие, поскольку люди с синдромом Дауна бодрствуют и сосредотачиваются на задаче.

Ранее ЭкоПравда информировала, что ходьба по лестнице снижает риск болезней сердца на 20%.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Индира Леви

Последние статьи

Путин согласился с Трампом в вопросе злоупотребления темой климатических изменений

Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…

11 часов назад

Начало эпидемии чумы в Средние века связали с серией извержений вулканов

Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть  эпидемия чумы, была в том числе…

12 часов назад

В ЮАР найдены останки людей, живших в изоляции от человечества 200 тыс. лет

Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…

2 дня назад

В САФУ использовали новый метод поиска загрязняющих веществ в атмосфере

Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…

2 дня назад

Депутат Сабина Цветкова убедилась в безопасности Мусоросжигающего завода № 4 для здоровья москвичей

Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…

2 дня назад

Метод ученых из РФ поможет точнее определять уровень загрязнения пляжей пластиком

Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…

2 дня назад