Наука

Регулярная ходьба помогает улучшить умственные способности при синдроме Дауна

30 ноября 2023, 11:16 — ЭкоПравда

Благодаря потеплению тропические виды захватывают все больше и больше морей Земли, быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна в течение восьми недель. Соответствующий отчет выложен в International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH).

В исследовании приняли участие 40 женщин и 43 мужчины в возрасте от 18 до 48 лет из 10 стран с диагнозом синдром Дауна.

Члены первой группы ходили пешком три раза в неделю. Вторая группа выполняла упражнения на интеллект. Третья группа сочетала физические и когнитивные упражнения, а четвертая группа не выполняла ни то, ни другое. Физическая активность участников контролировалась с помощью специального носимого устройства.

Хотя ходьба не требует активного мышления, исследователи отмечают, что активация двигательных нервных путей стимулирует умственное развитие, поскольку люди с синдромом Дауна бодрствуют и сосредотачиваются на задаче.

Ранее ЭкоПравда информировала, что ходьба по лестнице снижает риск болезней сердца на 20%.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В РФ нашли способ повысить всхожесть ячменя в условиях засухи

Биоудобрение в виде геля, разработанное учеными Новосибирского государственного технического университета (НГТУ), в целом повысило всхожесть…

21 минута назад

Институт прикладной геофизики: на Солнце возможны сильные вспышки 15-16 июня

Низкая вспышечная активность ожидается непосредственно на Солнце в ближайшие дни - 15-16 июня. Отмечается, что…

28 минут назад

Эксперт Загребельный счел решение США по Anthropic аргументом для развития ИИ в РФ

Недавнее решение властей США потребовать от американской компании Anthropic существенно ограничить доступ иностранных пользователей непосредственно…

13 часов назад

Астроном Язев назвал самый длинный день в году в Москве и Санкт-Петербурге

Продолжительность самого длинного в текущем году светового дня непосредственно в России, которым станет 21 июня,…

13 часов назад

На Колыме открылся обновленный курорт с термальными водами «Талая»

Курорт "Талая" на термальном источнике в одноименном поселке Колымы накануне открылся после довольно длительного периода…

3 дня назад

На хайнаньском острове Учжичжоу запустили проект по углеродной нейтральности

Программа "Умный остров с нулевым углеродным следом", в рамках которой предполагается поэтапное достижение углеродной нейтральности…

3 дня назад