Наука

РГ: питание и отсутствие контроля за весом не дают человеку дожить до ста лет

28 мая 2024, 09:09 — ЭкоПравда

Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян выделил три основных ошибки, которые могут помешать человеку дожить до ста лет.

Одной из главных проблем, по мнению специалиста, является недостаток контроля за лишним весом. Ожирение, по его словам, ассоциируется с серьезными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые недуги и онкология. Исследование из Гетеборгского университета показало, что ожирение в юном возрасте увеличивает риск развития рака на 17 видов в будущем.

Вторым фактором, препятствующим долголетию, является малоподвижный образ жизни. Многие люди не уделяют должного внимания важности здорового сна, откладывая решение этой проблемы на потом. В список негативных факторов, влияющих на здоровье, также попали неправильное питание, несбалансированное рацион, несвоевременное лечение хронических заболеваний, стресс и вредные привычки.

Избегая перечисленных ошибок, утверждает доктор, каждый человек имеет шанс дожить до ста лет.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что качественный сон может предотвратить остеопороз.

AddThis Website Tools
Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более 3-ех лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.

Последние статьи

Рыбаки Приморья заметили акулу у побережья Большого Камня

В Приморском крае местные рыбаки сообщили о крупной акуле в акватории Уссурийского залива. По данным ИА PrimaMedia встреча произошла у…

14 часов назад

Крупнейший марсианский метеорит продан за $5,3 млн на аукционе Sotheby’s

Фрагмент Марса весом 24,67 кг, известный как NWA 16788, ушел с молотка в Нью-Йорке за…

14 часов назад

В Забайкалье ввели режим ЧС из-за паводка

В Чите объявили режим чрезвычайной ситуации регионального уровня после резкого подъёма воды в реке. Об…

14 часов назад

В Пермском крае нашли следы древнейших многоклеточных существ

Ученые Геологического института РАН обнаружили на берегах Широковского водохранилища отпечатки мягкотелых организмов, живших более 550…

15 часов назад

Российским туристам пригрозили расстрелом в Египте при попытке купаться в море

Российских туристов, приехавших отдыхать в пятизвездочный отель Stella Di Mare Beach Hotel & Spa в…

15 часов назад

За спил деревьев на чужой даче можно получить наказание

Россиянам запрещено спиливать деревья на чужих дачных участках даже если они мешают. Такие действия считаются…

15 часов назад