Турецкое издание Sabah опубликовало сенсационные данные о полезных свойствах смородины, ссылаясь на исследование, проведенное в Чичестерском университете. Эта ягода, известная своим высоким содержанием антоцианов, способна существенно улучшать здоровье человека, снижая воспалительные процессы в кишечнике и уменьшая риск развития диабета и артериальной гипертензии, а также может продлить жизнь.
Профессор физиологии физических упражнений Марк Виллемс подчеркивает, что результаты исследования показали удивительные возможности экстракта смородины: он способен увеличивать кровоток в основных артериях на 45%. Такой эффект может быть достигнут всего за одну неделю приема, что в свою очередь способствует улучшению общего кровообращения и, по мнению ученых, может снизить биологический возраст организма на целых десять лет.
Ученый отметил, что смородина делает кровеносные сосуды более здоровыми и молодыми, поэтому ее регулярное употребление способствует нормализации артериального давления. Это особенно важно, учитывая, что высокое давление по праву называют «тихим убийцей» – это заболевание является одной из самых распространенных причин смертности в мире.
Помимо антоцианов, смородина также является источником калия и линолевой кислоты, что в свою очередь играет значительную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что диабет и ожирение могут спровоцировать рецидив рака печени.
Более тысячи морских и пресноводных обитателей со всего мира прибыли в Калининград для экспозиции центра…
В Иркутске на Ангаре зафиксирован разлив нефтепродуктов. Сообщается, что загрязнение уже локализовано. Следы нефтепродуктов обнаружили на…
В Крыму зафиксирован рекордный температурный максимум за более чем век наблюдений. Столбики термометров в Симферополе достигли…
Избавиться от тараканов в квартире можно, только устранив причины их появления. Основная задача – лишить…
В Адыгее зафиксировано массовое отравление морепродуктами, в результате которого 32 человека обратились за медицинской помощью. Среди…
В результате циклона в Московской области упали 52 дерева, повреждены 14 машин, а в 73 населенных…