Даже небольшой постоянный дефицит сна способен повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, что особенно сказывается в более позднем возрасте. Как показали опросы тысяч людей, больше сердечных заболеваний во взрослом возрасте имеют те, у кого отмечается недостаток сна. Соответствующий отчет есть в журнале Scientific Reports.
Исследование помогло показать, что происходит в организме во время хронического дефицита сна. В частности, после шести недель укороченного сна клетки, выстилающие кровеносные сосуды, наполняются повреждающими окислителями. По этой причине клетки уже не могут запускать антиоксидантные реакции для удаления разрушительных молекул. В результате получаются воспаленные и дисфункциональные клетки, что является ранней стадией развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые по результатам проведенных исследований 1000 женщин, сделали вывод, что недостаток сна в молодом возрасте ведет постепенно к усилению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее ЭкоПравда информировала, что употребление марихуаны на 60% повышает риск сердечных заболеваний.
Изменение климата может привести к формированию над Арктикой небольшой и относительно слабой озоновой дыры. В…
Испанские ученые обнаружили ископаемые свидетельства того, что диплодоки, относящиеся к группе гигантских растительноядных динозавров-завроподов, обитали…
Обнаруженная на острове Ольхон в Байкале магнитная аномалия с высокой интенсивностью не представляет опасности для…
В российских регионах необходимо принимать меры по регулированию численности бурых медведей, если их присутствие становится…
Сильные магнитные бури, возникающие после солнечных вспышек, способны временно увеличивать область радиационных поясов Земли. Это…
Международная группа ученых из России, Китая и ОАЭ обновила оценку демографического потенциала государств мира. В…