Физическая активность и правильное питание помогают справиться с гормональным животом, сообщили специалисты. Гормональный живот, который чаще возникает у женщин в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогена, можно победить без диет.
Специалисты информационного агентства Stavropol.Media объяснили, что вместе с понижением уровня эстрогена в организме женщины жир активно скапливается в области живота. В случае, если причиной увеличения объема талии является нарушение гормонального баланса, врачи рекомендуют следовать активному образу жизни и, при необходимости, обратиться к специалисту для назначения гормональной терапии.
Помимо менопаузы, причиной гормонального живота может быть хронический стресс. Для борьбы с этим состоянием рекомендуется принимать меры. Также повышенное содержание жиров в области живота часто связано с инсулиновой резистентностью. Для борьбы с этой проблемой важно отказаться от вредной пищи и уделить внимание физической активности.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые Сибирского ботанического сада вывели новые сорта цветов.
Ученые объясняют внезапный заход рыб-фугу непосредственно в акваторию Приморья усилением теплых течений. Такие данные озвучила…
Биоудобрение в виде геля, разработанное учеными Новосибирского государственного технического университета (НГТУ), в целом повысило всхожесть…
Низкая вспышечная активность ожидается непосредственно на Солнце в ближайшие дни - 15-16 июня. Отмечается, что…
Недавнее решение властей США потребовать от американской компании Anthropic существенно ограничить доступ иностранных пользователей непосредственно…
Продолжительность самого длинного в текущем году светового дня непосредственно в России, которым станет 21 июня,…
Курорт "Талая" на термальном источнике в одноименном поселке Колымы накануне открылся после довольно длительного периода…