PxHere
Физическая активность и правильное питание помогают справиться с гормональным животом, сообщили специалисты. Гормональный живот, который чаще возникает у женщин в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогена, можно победить без диет.
Специалисты информационного агентства Stavropol.Media объяснили, что вместе с понижением уровня эстрогена в организме женщины жир активно скапливается в области живота. В случае, если причиной увеличения объема талии является нарушение гормонального баланса, врачи рекомендуют следовать активному образу жизни и, при необходимости, обратиться к специалисту для назначения гормональной терапии.
Помимо менопаузы, причиной гормонального живота может быть хронический стресс. Для борьбы с этим состоянием рекомендуется принимать меры. Также повышенное содержание жиров в области живота часто связано с инсулиновой резистентностью. Для борьбы с этой проблемой важно отказаться от вредной пищи и уделить внимание физической активности.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые Сибирского ботанического сада вывели новые сорта цветов.
Власти района Манхэттен объявили о запланированных изменениях в системе управления отходами. Согласно новому плану, власти…
Ученые из Кельнского университета обнаружили новую функцию у биологических часов, которая связана с увеличением стохастических…
Nature Medicine сообщил о новом исследовании в области реабилитации после травмирования спинного мозга. Группа учёных…
Группа ученых из БФУ вместе с международным коллективом создала наночастицы на основе оксида железа, способные…
Специалисты из японского Университета Васэда рассказали American Chemical Society (ACS) о новом способе погружения белков…
Древние ящеры оказались менее разумны, чем предполагали учёные. Новыми исследованиями в области поведения и неврологии…