Наука

Специалист утверждает, что кофе может добавить 5-10 лет к вашей жизни

7 февраля 2023, 10:10 — ЭкоПравда

По мнению диетолога Игоря Строкова, ежедневное употребление кофе может продлить жизнь человека на 5-10 лет. Об этом сообщает «МедикФорум».

Строков подчеркивает, что его следует употреблять умеренно, а также отмечает, что он снизит риск развития рака толстой кишки, а также ряда хронических заболеваний, в том числе поражающих сердце.  Несколько исследований показали, что употребление кофе — декофеинизированного, молотого или растворимого — снижает риск смерти на 14%, 27% и 11% соответственно.

Игорь Строков сообщил, что кофе — это натуральный продукт, который содержит кофеин и более 1000 других биологически активных соединений. Доказано, что они снижают риск сердечных заболеваний, болезней почек и сердечной недостаточности за счет уменьшения воспаления и устранения свободных радикалов.

Кофе также улучшает метаболизм инсулина, снижая риск развития диабета. Он может восстанавливать ДНК и снижать вероятность развития злокачественной опухоли печени или толстой кишки.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые из Обернского университета доказали, что выбросы СО2 угрожают урожайности риса.

Аветис Армутян

Последние статьи

PIK: погодные аномалии затронут треть сред обитания животных к концу века

Международный коллектив ученых пришел недавно к неутешительному выводу, что волны жары и другие экстремальные погодные…

23 часа назад

Danmarks Radio: в Дании нашли три золотых браслета эпохи викингов

Житель датского полуострова Химмерланд, что находится на северо-востоке Ютландии, обнаружил случайно золотые браслеты эпохи викингов.…

23 часа назад

Азорские острова чудом избежали извержения вулкана в марте 2022 года

Европейские геологи и сейсмологи доказали, что серия землетрясений, потрясшая Азорские острова в марте 2022 года,…

2 дня назад

Эколог Благодатнова объяснила, чем вредны вырезанные «лебеди» из покрышек

Отработанные шины, покрышки и иные резинотехнические изделия в целом относятся к так называемому 4-му классу…

2 дня назад

В РФ создали консорциум для мониторинга лесных ресурсов из космоса

Ведущие российские университеты и компания "Геоскан" на минувшей конференции "Технологии "Геоскана" подписали взаимное соглашение о…

2 дня назад

На Солнце 24 апреля прогнозируют вспышки высочайшего класса

Умеренная солнечная активность прогнозируется учеными в день 24 апреля, при этом в целом не исключены…

2 дня назад