Наука

Стэнфордский университет: Сон менее 6 часов за ночь провоцирует развитие деменции

11 мая 2023, 12:01 — ЭкоПравда

Проанализировав данные более чем 4400 пациентов в возрасте от 65 до 85 лет, они пришли к выводу, что здоровый цикл сна должен поддерживаться на протяжении всей жизни.

Люди, которые спали менее шести или более девяти часов в сутки, подвергались большему риску развития проблем со здоровьем. Об этом сообщает Solenka.info.

Исследователи из Стэнфордского университета изучали взаимосвязь между уровнем бета-амилоида и болезнью Альцгеймера. Они обнаружили, что у тех, кто спал менее шести часов в сутки, уровень этого белка был выше, и вероятность развития деменции была выше.

Исследователи установили, что людям необходимо спать в среднем семь или восемь часов каждую ночь.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что исследователи Томского политехнического университета (ТПУ) и их партнеры разработали метод создания 3D-моделей воздушных потоков в угольных шахтах.

Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

Эколог Синдирева пояснила причину неприятного запаха в воде и воздухе Тюмени

Неприятный запах воды и воздуха в последние дни в Тюмени связан прежде всего с активным…

16 часов назад

В Московском планетарии назвали лучшее время для наблюдения за дельта-Акваридами

Последние несколько часов непосредственно перед рассветом будут наилучшим временем наблюдения яркого звездопада Южные дельта-Аквариды, который…

16 часов назад

Биолог Леонович поведал о втором пике активности клещей в Подмосковье

Второй пик активности так называемых иксодовых клещей в Москве и Московской области приходится традиционно на…

17 часов назад

Эксперт Кулаков: землетрясение в Японии может повторить события 2016 года

Землетрясение на японском острове Кюсю, случившееся 28 июля с мощной магнитудой 7,1, по своему механизму…

19 часов назад

На юго-западе Амазонии найдены сотни геоглифов древней цивилизации индейцев

Европейские и бразильские археологи обнаружили недавно в штатах Акри и Амазонас в Бразилии около четырех…

2 дня назад

Эксперт Пинаев предупредил о новой погодной реальности в РФ

Россиянам придется привыкать к нестандартной для сезона погоде - аномальная жара или мощные снегопады будут…

2 дня назад