Ученые доказали, что сон на спине вызывает болезни мозга

Научное исследование показало, что поза во время сна может оказывать влияние на развитие болезней мозга.

Такой вывод был сделан на Международной конференции Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера.

В эксперименте участвовали десятки добровольцев, как здоровые, так и с когнитивными нарушениями.

Специальные устройства фиксировали время и позы сна участников, включая сон на боку, спине и животе.

Результаты показали, что предпочтение сна на спине связано с повышенным риском возникновения таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Большинство тех, кто спит на спине, со временем сталкиваются с когнитивными проблемами.

Исследователи предположили, что это связано с нарушением процесса вывода токсинов из мозга, что может приводить к накоплению остатков разрушенных клеток и белков.

Следует отметить, что, по данным, более 50 миллионов человек в мире страдают когнитивными нарушениями, и более 60% из них проживают в странах с низким и средним уровнем доходов.

Напомним, что ученым впервые удалось наладить двустороннюю связь между людьми во время сна с помощью Wi-Fi. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».