Исследование Датского технического университета (DTU) и Университета Цзяо Тонг (SJTU) показало, что проветривание спальни перед сном может улучшить качество сна и повысить работоспособность на следующий день. Об этом сообщает ScienceDirect.
В ходе исследования датских и китайских домохозяйств эксперты измерили качество воздуха в спальнях людей. Они изучали, как менялся сон и мыслительная деятельность при повышении или понижении уровня загрязнения.
Если спальня не проветривается, то к утру уровень CO2 может подняться до опасной отметки. Исследования показали, что когнитивные нарушения начинаются при уровне 2 600 частей на миллион (ppm) и выше.
Эксперты установили, что для оптимального сна концентрация углекислого газа в спальне должна составлять не более 750 частей на миллион. Этого можно достичь с помощью вентиляции или открыв окна, если воздух не очень загрязнен.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что недалеко от Малибу был замечен редкий детеныш косатки Форсти.
В 2022 году непосредственно в южной части Тихого океана произошло мощное извержение вулкана, которое спровоцировало…
Способ снизить существенные затраты, связанные непосредственно с высоким риском повреждения проложенных труб для транспортировки нефти…
Исследователи из России впервые подробно исследовали перемены, которые постепенно происходят в химическом составе почв непосредственно…
Подводный вулкан Аксиал, находящийся непосредственно в Тихом океане в сотнях километрах от ближайшего побережья американского…
Загрязнение акватории Средиземного моря непосредственно на турецком курорте Аланья в этом году достигло поистине угрожающих…
Инспекторы управления Росприроднадзора по Нижегородской области и Республике Мордовия накануне проверили АО "Нижегородский водоканал" на…
