Исследование Датского технического университета (DTU) и Университета Цзяо Тонг (SJTU) показало, что проветривание спальни перед сном может улучшить качество сна и повысить работоспособность на следующий день. Об этом сообщает ScienceDirect.
В ходе исследования датских и китайских домохозяйств эксперты измерили качество воздуха в спальнях людей. Они изучали, как менялся сон и мыслительная деятельность при повышении или понижении уровня загрязнения.
Если спальня не проветривается, то к утру уровень CO2 может подняться до опасной отметки. Исследования показали, что когнитивные нарушения начинаются при уровне 2 600 частей на миллион (ppm) и выше.
Эксперты установили, что для оптимального сна концентрация углекислого газа в спальне должна составлять не более 750 частей на миллион. Этого можно достичь с помощью вентиляции или открыв окна, если воздух не очень загрязнен.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что недалеко от Малибу был замечен редкий детеныш косатки Форсти.
Во время подготовки к старту ракеты Eris произошел курьезный инцидент — в сбое электросети заподозрили…
Летняя жара превращает закрытый автомобиль в смертельную ловушку для животных. Владельцам за это грозит не…
В Хабаровском крае зафиксировано пять лесных пожаров общей площадью 7,7 тыс. га. За сутки площадь…
Специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН зафиксировали окончание мощной магнитной бури, продолжавшейся почти трое суток.…
Три бурых медвежонка доставлены из Мирного в Якутск для дальнейшей реабилитации во Владивостоке. Малыши возрастом…
Фрукты и ягоды, продающиеся у автомобильных трасс, накапливают токсичные вещества и опасны для здоровья. Плоды,…
