Недавнее исследование ученых из Университета Дьюка (США) показало, что сон помогает принимать более взвешенные решения. Об эксперименте, который привел ученых к такому результату, со ссылкой на исследование пишет Medical Insider.
Участникам эксперимента предложили игру, по правилам которой они должны были искать ценные предметы в виртуальных коробках. Те участники, которые принимали решения на основании первых увиденных предметах, зачастую ошибались и выбирали неверную коробку. Участники, которые делали выбор на следующий день, останавливались на коробках с более ценными предметами.
Это не первое исследование, которое подтверждает, что ночной сон способствует решению сложной проблемы, пишет Medical Insider со ссылкой на аналогичные эксперименты, проводившиеся в 2019 и 2023 годах.
Кроме того, по мнению ученых, сон помогает не только принять рациональное решение, но и находить творческое решение проблемы.
Ранее Экоправда писала, что от бессонницы спасут дыхательная практика и релаксация.
Московский авиационный институт (МАИ) работает над созданием уникальной системы автономной навигации, за счет чего беспилотникам…
Международная группа исследователей, в том числе из Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, оценила вероятные…
Большинство пингвинов предпочитают, как правило, спать стоя. К тому же, опасаясь хищников, они засыпают всего…
Исследователи Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова выявили заметное превышение содержания вредных веществ непосредственно…
Российские ученые впервые дали оценку возраста самых верхних слоев отложений известного озера Китеж, расположенного непосредственно…
Необычно сильной мощности полярные сияния ожидаются практически на всей территории России непосредственно в ночь на…