Недавнее исследование ученых из Университета Дьюка (США) показало, что сон помогает принимать более взвешенные решения. Об эксперименте, который привел ученых к такому результату, со ссылкой на исследование пишет Medical Insider.
Участникам эксперимента предложили игру, по правилам которой они должны были искать ценные предметы в виртуальных коробках. Те участники, которые принимали решения на основании первых увиденных предметах, зачастую ошибались и выбирали неверную коробку. Участники, которые делали выбор на следующий день, останавливались на коробках с более ценными предметами.
Это не первое исследование, которое подтверждает, что ночной сон способствует решению сложной проблемы, пишет Medical Insider со ссылкой на аналогичные эксперименты, проводившиеся в 2019 и 2023 годах.
Кроме того, по мнению ученых, сон помогает не только принять рациональное решение, но и находить творческое решение проблемы.
Ранее Экоправда писала, что от бессонницы спасут дыхательная практика и релаксация.
Наблюдать пик активности метеорного потока Эпсилон-Персеиды в ночь на 10 сентября можно будет при благоприятных…
В Москве представили результаты международного проекта «В космос со своим помидором», в рамках которого семена…
Ученые Южного федерального университета (ЮФУ) совместно с коллегами из Сколтеха, входящего в группу ВЭБ.РФ, Института…
Ученые впервые за шесть сезонов наблюдений одновременно обнаружили четыре пары гренландских китов, состоящие из самок…
Решение лишить Плутон статуса классической планеты до сих пор вызывает споры среди астрономов. Об этом…
Российские ученые обнаружили отечественное нефтяное месторождение, сырье из которого может стать основой для производства эффективных…