Наука

Ученые рассказали, как правильно снимать усталость от общения с людьми

30 декабря 2024, 14:28 — ЭкоПравда

Американские ученые из Университета штата Огайа поставили эксперимент, в котором приняли участие 900 волонтеров. По условиям эксперимента испытуемые пробовали разные способы отдыха после интенсивного социального взаимодействия. В результате эксперимента ученые выяснили, какие метода отдыха от людей действовали лучше всего. О результатах пишет «Комсомольская правда».

Ученые выяснили, что худший способ снять усталость от общения — социальная изоляция. Закрываться от окружающих, по мнению ученых, действует во вред. Такой способ подходит только тем, кто большую часть времени чувствует себя комфортно в одиночестве.

Лучшим способом перезарядить социальную батарейку ученые считают поход в кино в одиночку или скроллинг ленты в смартфоне. Исследователи советуют  делать это в присутствии других людей, не закрываясь в комнате или в другом месте, где никого нет.

Ранее «ЭкоПравда» писала, что в акватории Балтики нашли разговаривающего с собой дельфина-одиночку.

Кристина Мартова

По образованию историк и филолог. Работала копирайтером и маркетологом. Сейчас пишу новости об экологии и мире.

Последние статьи

Путин согласился с Трампом в вопросе злоупотребления темой климатических изменений

Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…

14 часов назад

Начало эпидемии чумы в Средние века связали с серией извержений вулканов

Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть  эпидемия чумы, была в том числе…

14 часов назад

В ЮАР найдены останки людей, живших в изоляции от человечества 200 тыс. лет

Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…

2 дня назад

В САФУ использовали новый метод поиска загрязняющих веществ в атмосфере

Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…

2 дня назад

Депутат Сабина Цветкова убедилась в безопасности Мусоросжигающего завода № 4 для здоровья москвичей

Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…

2 дня назад

Метод ученых из РФ поможет точнее определять уровень загрязнения пляжей пластиком

Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…

3 дня назад