Наука

Ученые рассказали, как правильно снимать усталость от общения с людьми

30 декабря 2024, 14:28 — ЭкоПравда

Американские ученые из Университета штата Огайа поставили эксперимент, в котором приняли участие 900 волонтеров. По условиям эксперимента испытуемые пробовали разные способы отдыха после интенсивного социального взаимодействия. В результате эксперимента ученые выяснили, какие метода отдыха от людей действовали лучше всего. О результатах пишет «Комсомольская правда».

Ученые выяснили, что худший способ снять усталость от общения — социальная изоляция. Закрываться от окружающих, по мнению ученых, действует во вред. Такой способ подходит только тем, кто большую часть времени чувствует себя комфортно в одиночестве.

Лучшим способом перезарядить социальную батарейку ученые считают поход в кино в одиночку или скроллинг ленты в смартфоне. Исследователи советуют  делать это в присутствии других людей, не закрываясь в комнате или в другом месте, где никого нет.

Ранее «ЭкоПравда» писала, что в акватории Балтики нашли разговаривающего с собой дельфина-одиночку.

Кристина Мартова

По образованию историк и филолог. Работала копирайтером и маркетологом. Сейчас пишу новости об экологии и мире.

Последние статьи

Минприроды: регионам нужно снижать число бурых медведей при угрозе людям

В российских регионах необходимо принимать меры по регулированию численности бурых медведей, если их присутствие становится…

4 часа назад

Вспышки на Солнце ускоряют «старение» спутниковых систем

Сильные магнитные бури, возникающие после солнечных вспышек, способны временно увеличивать область радиационных поясов Земли. Это…

6 часов назад

Демографический потенциал стран призвали оценивать с учетом качества населения

Международная группа ученых из России, Китая и ОАЭ обновила оценку демографического потенциала государств мира. В…

8 часов назад

Последние неурожаи какао объяснили усилением обильных осадков в тропиках

Ученые обнаружили связь между снижением урожайности какао в тропических регионах Африки, Азии и Южной Америки…

20 часов назад

Эксперт Ананьева допустила общее происхождение жизни на Марсе и Земле

У земной и потенциальной марсианской жизни в прошлом мог существовать общий источник. Одним из возможных…

1 день назад

В Хакасии и части Абакана продлен режим «черного неба»

В Хакасии и на части территории Абакана продлили действие режима неблагоприятных метеорологических условий (НМУ), который…

2 дня назад