Ученые изучили влияние физических упражнений на старение. В результате они обнаружили, что физическая активность помогает предотвратить саркопению — болезнь, при которой мышцы начинают истощаться и теряют свою функциональность. Об этом сообщает издание MDPI.
Процесс старения является необратимым и характеризуется снижением гомеостатических реакций: С возрастом системы нашего организма работают не так хорошо. Это вызывает биохимические изменения, которые обусловлены такими признаками, как окислительный стресс (OxS), хроническое воспаление и укорочение теломер.
Ученые изучили связь между укорочением теломер, которое вызвано саркопенией, и физическими упражнениями. Исследование показало, что умеренная физическая активность связана с положительным воздействием на организм, включая замедление укорочения теломер и уменьшение воспаления. Такие занятия препятствуют разрывам нитей ДНК и защищают от OxS.
Ученые обнаружили, что при более высоких уровнях физической активности длина теломер увеличивалась. В конечном итоге это привело исследователей к выводу, что физические упражнения могут замедлить процесс старения, связанный с саркопенией.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что определены дикоросы, подавляющие коронавирус.
Российские ученые выяснили, что главными источниками приповерхностного озона в воздухе непосредственно над Челябинском являются молекулы…
Уникальный вид пингвинов - африканский - весьма быстро вымирает непосредственно из-за резкого сокращения популяции рыбы,…
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…